Page 63 - proje_kitapcik

BÖLÜM 5
Fiziksel Aktiviteye Katılımı Engelleyen ve Güdüleyen Faktörler

- Tesis hizmet bedeli
- Organizasyon ve liderlik
Her ne kadar fiziksel aktiviteye katılımda engel teşkil eden faktörler olsa da güdüleyen etkenler de
mevcuttur. Fiziksel aktiviteye katılım bireylere sağlamış olduğu sosyal etkileşimlerde bulunma, yeni
arkadaşlıklar edinme, kendini keşfetme, stresten uzaklaşma, hissedilen yalnızlık algısının azaltılmasına
olumlu katkıları vardır (Masanoviç, 2019). Ayrıca bireylerin fiziksel sağlık açısından hissettiği tam bir iyilik
hali aktivitelere katılımı kolaylaştırdığı gibi, gösterdiği sosyal bir gruba dahil olma davranışını da
arttırmaktadır (Wilson ve Secker, 2015). Bunun yanı sıra bireyin fiziksel aktivitelere katılımı sonucu artış
gösteren iş birliği yapma ve paylaşımlarda bulunma düzeylerinin artması da sosyal dahil olmayı olumlu
yönde etkilemektedir (Litwiller ve ark., 2017). Bu bilgiler ışığında, fiziksel aktivitelerin bireylerin yaşamına
katmış olduğu bu yararlar, fiziksel aktiviteye katılımı devam ettiren ve artırılmasını güdüleyen faktörler
olarak kabul edilmektedir.

60